Счастье Жизни в Украине

Четверг, 2024-05-16, 0:56 AM

Приветствую Вас Гость | RSS | Главная | СТАТЬИ | Регистрация | Вход

Главная » Статьи » Лишний вес, ожирение, диета » Лишний вес, старение и … ночь

Лишний вес? Что делать?
Ученые Колумбийского университета советуют Вам улучшить качество сна. Они доказали, что у тех, кто плохо спит по ночам, риск ожирения на 73% выше, чем у тех, кто не жалуется на качество и продолжительность сна. «Но ведь, когда человек спит, он тратит меньше энергии», — возразите Вы. Но оказывается, именно во сне происходит «очищение» организма от усталости, стресса и … лишних килограммов.

Исследования ученых показали, что организм воспринимает недосыпание как опасность перегрузок и пытается компенсировать потерянную энергию за счет накопления жировых запасов. Отсутствие сна приводит к снижению содержания в крови лептина — белка, подавляющего аппетит и подающего в головной мозг сигнал «я сыт». Но и это еще не все! Недосыпание нарушает нервную регуляцию процессов приема пищи, приводит к повышению в крови уровня гормона голода — грейлина. Таким образом, полноценный сон – наиважнейший шаг к стройности!

Если дети во сне растут, то взрослые во сне способны не только худеть, но и молодеть. Новым средством омоложения, которое может заменить и диету, и косметику специалисты называют гормон роста. Он действительно играет в важнейшую роль в организме, но с возрастом его выработка в организме постепенно угасает. Дополнительный прием этого омолаживающего вещества невозможен: при приеме внутрь он просто разрушается, да и использование гормона роста для омоложения не разрешено официально ни в одной стране. Но зачем обманывать Природу? Давайте разумнее использовать собственный потенциал!
Дело в том, что пик выброса гормона роста приходится на фазу глубокого сна, во время которой мы видим сны и наиболее полноценно отдыхаем. К снижению выработки гормона роста приводит и поздний ужин, ведь среди прочих обязанностей гормона роста есть и функция сжигания жиров: эта энергия необходима для функционирования организма в ночные часы. Любая еда приводит к выбросу инсулина.
Если же это происходит в неурочное ночное время, инсулин немедленно дает сигнал мозгу, что пища (энергия) есть и сжигать жировые запасы не нужно. Поэтому, не наедайтесь на ночь и сладко спите, и тогда стройная фигура и моложавость Вам обеспечены в любом возрасте.

Но проблема в том, что стресс и возраст ( для большинства людей старше 45 лет) приводят к нарушениям сна, сокращению или полному отсутствию фазы глубокого сна, во время которой мы наиболее полноценно отдыхаем и во время которой происходит выработка омолаживающего и сжигающего жир гормона роста.

Для восстановления фаз глубокого сна, улучшения качества сна и уменьшения негативных последствий стресса, в т. ч. в виде лишних складок на талии и на лице, были разработан растворимый фиточай ЧАЙ ЖИЗНИ № 1 – фитокомплекс нового поколения. Он отличается быстродействием, высокой концентрацией действующих веществ и удобством применения (не содержит сахара, не требует заваривания и настаивания, прием – 1 саше-пакет в день). Для «консерваторов» разработана более традиционная форма — душистый «Сироп с боярышником, мелиссой, душицей» ( на фруктозе). Его можно добалять в молоко, кефир, обычный чай или принимать отдельно по 1-3 ст. л. в день.

В погоне за молодостью, красотой и стройностью, не забывайте о том, что наш организм – не враг, а лучший помощник. Используйте дарованные Природой механизмы во благо, и тогда Ваше отражение в зеркале никогда не огорчит Вас

В нашем интеренет — магазине Вы сможете приобрести также:

Код стройности препарат для женщин 
Приправа «Стройная фигура»
Фитокомплекс Гепар Грация 90капсул средство для похудения
Фитокомплекс Гепар Актив 180 капсул средство очистки организма
Фитокомплекс Гепар Код Жизни для очистки всего организма 85 пакетов

Категория: Лишний вес, старение и … ночь | Добавил: Алена (2012-02-07)
Просмотров: 505 | Теги: купить в донецке, как избавиться от лишнего веса, купить в запорожье, купить в кривом рогу, капсулы для подения купить в киеве, препараты для похудения | Рейтинг: 0.0/0

Поиск

Категории раздела

Лишний вес, старение и … ночь [4]

Вход на сайт

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0